nordic walking
Zajęcia indywidualne na terenie Warszawy
Instruktor zapewnia uczestnikom kijki
| Zapraszam na naukę Nordic Walking. Zajęcia jednorazowe 70 zł – 1 osoba 90 zł – 2 osoby 120 zł – 3 osoby Na spotkaniu nauczymy się techniki nordic walking, poznamy ćwiczenia rozgrzewające i rozciągające. Czas trwania – ok. 1,5h |
Zajęcia cykliczne na terenie Warszawy
| miejsce spotkania | dzień | godzina | zasady uczestnictwa | uwagi |
|---|---|---|---|---|
| Królikarnia w parku od strony ul. Puławskiej w okolicy skrzyżowania z ul. Woronicza |
wtorek | 10.00 | zajęcia bezpłatne dla seniorów Mokotowa;od września do grudnia 2011 |
|
| Pole Mokotowskie przy pomniku Jazdy Polskiej |
środa | 9.30 | 10 zł – za pierwsze zajęcia w miesiącu + 0 zł za każde następne zajęcia – uczestnicy z własnymi kijkami NW 5 zł za wypożyczenie kijków NW |
osoby bez własnych kijków muszą zgłosić uczestnictwo przed zajęciami |
| Pole Mokotowskie u zbiegu ulic S. Batorego i Św. A. Boboli |
piątek | 9.30 | zajęcia bezpłatne dla seniorów Mokotowa;od września do grudnia ’11 |
|
| Pola Mokotowskie u zbiegu ulic Rostafińskich i Żwirki i Wigury |
poniedziałek | 10.00 | zajęcia dla UTW | |
| Łazienki wejście od strony pomnika Chopina |
sobota | 9.00 | 15 zł – za pierwsze zajęcia w miesiącu + 0 zł za każde następne zajęcia – uczestnicy z własnymi kijkami NW 5 zł za wypożyczenie kijków NW |
|